LA ALGARROBA | Propiedades y Beneficios
¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo va ese mes de octubre? I hope you're OK. Antes de nada os dejo enlace a mi última entrada del blog por si no la habéis visto y os apetece echar un ojo Últimos favoritos | Maquillaje diario Como se avecinan días fríos, donde nos va apetecer tomarnos un chocolate calentito para entrar en calor, hoy os quiero hablar de la algarroba , alimento que se presenta como una alternativa al cacao. Como amante del cacao que soy, deciros desde ya que el cacao y la algarroba no son iguales jajaja pero... para aquellas personas que deseen restringir el consumo de azúcar, teobromina y grasa, el alimento del que hoy os quiero hablar es una alternativa muy saludable. No requiere azúcar porque naturalmente ya es bastante dulce, es una buena fuente de vitaminas del grupo B y tampoco se queda atrás en minerales. Tan sólo tiene un 2% de grasas y un 10% de proteínas. ¿Te he convencido para que cambies esa taza de chocolate caliente por una taza de bebida