Aumenta tus defensas en otoño | Polen de abeja
¡¡¡ Hello !!! I hope you're OK. Aumentar las defensas en otoño es clave para prevenir numerosas enfermedades infecciosas , sobre todo las relacionadas con el aparato respiratorio . Principalmente, debemos hacer frente a la bajada de temperaturas y la disminución de horas de sol con una dieta completa y equilibrada que nos asegure las cantidades correctas de nutrientes esenciales para conseguir una vida llena de energía y mantener nuestro bienestar general . Para alcanzar esa dieta equilibrada, os quiero hablar del polen de abeja . No hay muchos estudios científicos sobre las propiedades beneficiosas que se le asigna pero lo que es innegable es que se trata de un buen suplemento nutritivo . Si os interesa el tema, no dudéis en seguir leyendo... Imagen de la web PIXABAY AUMENTA TUS DEFENSAS EN OTOÑO | POLEN DE ABEJA Continuando con los factores que nos pueden hacer bajar las defensas de organismo, además de los mencionados en p