Pasos imprescindibles en una rutina de belleza facial | MAÑANAS

 ¡¡¡ Hello !!!

 

Es dificil saber cuántos cosméticos son los adecuados de una rutina de belleza. Si leemos a dermatólogos y expertos en el tema nos encontramos que sus posturas pueden ser muy diferentes.

En unos casos nos indican que lo ideal es simplificar el ritual de belleza diario, menos es más. 

 

Su argumento es que cada producto que nos aplicamos tiene alrededor de 10 principios activos. Si eso lo multiplicamos por los diferentes productos que usamos al día, podemos estar generando en nuestra piel un mayor riesgo de sensibilización, alergias o lo que ahora está tan de moda, una piel asfíctica.

 

Una piel asfíctica o, lo que es lo mismo, una piel asfixiada es aquella que por falta de riego sanguíneo o por la aplicación de cosméticos inadecuados, ha obstruido completamente el folículo pilosebáceo.

 

No obstante, encontramos también dermatólogos que están en el otro extremo y apuestan por un cuidado del rostro por fases y a su vez por secciones. 

 

Dependiendo del problema que tengamos, tendremos que utilizar dos productos diferentes de la misma fase para tratar todo el rostro. Por ejemplo, una piel mixta debería utilizar dos sérums diferentes en las dos zonas que suele tener, grasa y seca. Al igual que mascarillas e hidratantes.

Dicho lo anterior, parece que cada cual deberíamos elegir el tratamiento que más adhesión nos genere, porque ambos parecen correctos. 

 

Yo hoy os quiero hablar de una rutina de belleza sencilla y básica. Es la que estoy llevando a cabo actualmente. 

 

No obstante, como buena beauty blogger que soy jeje también seguí en su momento la rutina coreana y la verdad, tampoco me fue nada mal. 

 

Imagino que las circunstancias externas que vivimos en cada momento son las que nos orientan a qué debes utilizar en cuanto a cuidados de belleza se refiere.

 

Si te interesa saber cuáles son esos pasos básicos te invito a que sigas leyendo y, si eres de esa parte que prefieres más pasos en su rutina de belleza, te dejo link directo a la entrada que publiqué Mi rutina de 10 pasos

 

 

 

Imagen de la web PIXABAY

 

Los pasos básicos que no te puedes saltar

 

1.  Limpieza
2.  Hidratación
3.  Protección solar
   

 

La HIGIENE FACIAL es un hábito imprescindible en nuestra rutina diaria. Es la encargada de ayudar a oxigenar la piel y permitir además una mejor recepción de los tratamientos posteriores que apliquemos.

 

Usaremos un cosmético lo más adecuado posible a las necesidades de nuestra piel. Pueden ser lociones/leches/geles limpiadores o aguas micelares.

 

 

En cuanto a la HIDRATACIÓN, la podemos dividir en dos fases.

 

FASE 1: Muy recomendable la utilización de un antioxidante. Para ello, la vitamina C es la estrella de la cosmética. 

 

Sabemos que el fotoprotector es el cosmético antiaging número 1 pero, empezar el día con vitamina C es una apuesta segura. Se trata de un principio activo con efecto antioxidante, despigmentante y cofactor para la síntesis de colágeno.

Igual de efectivos pero un poco menos famosos, nos encontramos al ácido ferúlico, el resveratrol, la vitamina A y E, el licopeno, el betacaroteno, la luteína o el selenio.

 

FASE 2: A continuación, necesitamos hidratar y podemos recurrir a cremas con alta concentración en ácido hialurónico.

 

Su capacidad para atraer y retener el agua es lo que le ha convertido en otro de los productos estrella de la cosmética y la medicina estética.

 

El último paso, la PROTECCIÓN SOLAR, es quizás el más importante. No debemos salir de casa sin protección solar, incluso en los meses más fríos no nos debemos olvidar de ella. 

 

El factor más adecuado es el SPF 50 y a continuación, os detallo el significado de los símbolos que aparecen en las etiquetas de los productos de protección solar:

- SPF/FPS: Significa factor de protección solar y mide el nivel de protección contra la radiación UVB.

- UVB: Su daño se queda en la epidermis y es la culpable de las quemaduras, alergia y cáncer de piel.

- UVA: Penetra hasta la dermis. Tiene un efecto acumulativo y es el que causa el fotoenvejecimiento, las manchas y el cáncer cutáneo. Puede atravesar las nubes y los cristales.

- IR-A: Son los protectores que nos cuidan de los rayos infrarrojos, encargados de emitir la radiación en forma de calor y llegar a niveles muy profundos. Hacen que perdamos el agua de la piel y producen flacidez.

- HEVL: Es la luz invisible emitida por el sol, las pantallas de móvil y ordenador. También produce daños porque penetra a nivel muy profundo y ocasiona manchas y envejecimiento. Muy recomendado que tu protector lo tenga ya que pasamos muchas horas frente a esta luz invisible.

 

- PA+: Significa factor de protección solar y mide el nivel de protección contra la radiación UVA.

 

 

 

Mi rutina de belleza diaria por las mañanas y los productos que utilizo

 

Actualmente, estoy utilizando 4 productos todos los días por las mañanas.

 

Vamos paso a paso.

 

 

Lo primero limpiar la piel del rostro con un gel al agua.

 

Saturday Skin Rise + Shine Purifying Cleanser de la marca SATURDAY SKIN, es un gel limpiador hidratante con aromas de manzana y melocotón.

 

Eliminará las impurezas de la piel sin irritarla. 

 

Su textura cremosa deja un efecto fresco y revitalizante en el rostro. 

 

 

 

 

Una vez que tengo la piel limpia pasamos a la parte de la hidratación.

 

Son dos sérums los que utilizo para hidratar la piel.

 

Empiezo con el sérum C E Ferulic de la marca SKINCEUTICALS.

 

Es un sérum de vitamina C patentado que contiene un 15% de Vitamina C pura. Brinda protección ambiental avanzada y mejora la apariencia de las líneas de expresión, las arrugas y la pérdida de firmeza. 

Aporta luminosidad a la piel y ayuda a neutralizar los radicales libres inducidos por los rayos UVA/UVB, la radiación infrarroja (IRA) y la contaminación por ozono (O3).

 

Pasado unos minutos, hay que dejar que se absorba perfectamente, aplico el sérum  H.A. INTENSIFIER también de la marca SKINCEUTICALS.

Es un sérum corrector con múltiples beneficios antiedad que aumenta los niveles de ácido hialurónico de la piel.

 

Contiene una alta concentración de ácido hialurónico puro, proxylane TM y extractos vegetales de raíz de regaliz y de arroz púrpura para mantener los niveles de ácido hialurónico de la piel, ayudando a mejorar su tersura, firmeza y suavidad a la vez que aporta una hidratación duradera.

 

El producto ideal para Hidratar + Rellenar.

 

Agradezco a Farmacias Regolodos y a Ana de la web de Orlaïs el envío de las muestras.

Ahora tengo un problemilla, me encantan ambos productos y quiero probar más cosas de SKINCEUTICALS jajaja.

Por último, terminamos con el protector solar Sun Gel Crema Oil Control Dry Touch FPS 50+ de la marca EUCERIN.

 

Se trata de un protector solar facial avanzado para piel grasa y propensa al acné que ofrece un efecto anti-brillos durante 8 horas.

 

Ofrece una protección de factor muy alto frente a los rayos UVA y UVB y protección contra la luz HEVL ¿te acuerdas de la luz invisible?.

El protector solar también estimula el mecanismo de reparación del ADN de la piel e incluye la tecnología Oil Control reguladora de la producción de sebo.

Perfecto si quieres llevar protección solar y no darte cuenta que la llevas. Gracias primita por la recomendación ;-)

 

 

 

Bueno y hasta aquí mí rutina básica de belleza por las mañanas.

 

 

¡¡¡ Contadme en comentarios !!! 

¿Qué os parece? 

¿Cuáles son vuestros básicos?

 

 

 

Mil G R A C I A S por leer mi Blog, compartir y dejadme vuestros comentarios.

 

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