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¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo están mis guapuras? I hope you're Ok. Hoy os quiero hablar de la Autoestima y de algunos tips para mejorarla esos días en los que ves que el mundo te come enter@, te sientes chiquitit@ y sin fuerzas para enfrentarte al día a día. ¿Qué es la Autoestima? Según wikipedia la autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidas hacia nosotros mismos.  Por desgracia, la autoestima puede afectarnos a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada de nuestra manera de pensar, sentir, decidir y actuar escapa a nuestra autoestima. Existen dos aspecto fundamentales para consolidar nuestra autoestima. Por un lado, el amor que sentimos hacia nosotros mismos y por otro lado, el respecto y el reconocimiento que se percibe de otras personas. Lo ideal es alcanzar una autoestima positiva, para lograr sentirnos satisfech@s en la vida,

¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo ha empezado el verano? I hope you're OK. Hoy os quiero hablar sobre un producto de microdermoabrasión. ¿En qué consiste la microdermoabrasión en casa? Es un procedimiento derivado de la dermoabrasión pero mucho más suave. Es una técnica no invasiva, sin dolor y no quirúrgica por lo que puede ser una alternativa a los peeling con láser o químicos en los que el tiempo de recuperación de la piel es superior. Básicamente la utilizamos para intentar eliminar las manchas, primeras líneas de expresión y cicatrices que se hayan podido producir tras años de exposición solar, por temas de acné y por el proceso inevitable de envejecimiento. Desgraciadamente, no sólo la cara es víctima de estos cambios, también debemos prestar especial atención al cuello, escote y manos. Si quieres saber un poco más sobre los efectos de la microdermoabrasión en nuestra piel y mis opiniones sobre el Glow Boosting Microdermabrasion VITAMIN C de The Body Shop , n

¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo habéis empezado la semana? I hope you're OK. Hoy quiero hablaros de una  Bruma Preparadora hidratante y calmante para la piel. Ideal para cualquier época del año. Este tipo de Sprays están inspirados en las tendencias acuáticas de belleza coreana también llamadas "Jamsu", proporcionando a la piel hidratación y sensación de frescor revitalizante. Hoy por hoy sentimos debilidad por la belleza coreana. Llevamos a la práctica sus trucos de belleza, sus productos y sus tendencias de maquillaje. Jamsu se podría traducir como "sumergir" nuestra cara para conseguir un frescor y una vitalidad extra. Un punto a tener en cuenta para esta bruma preparadora, es que es unisex, válido tanto para mujeres como para hombres, independientemente del tipo de piel. Si quieres saber mis impresiones sobre ella, sigue leyendo que comienzo...

¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo se está pasando la semana con esta mega temperatura? I hope you're OK. Hoy os quiero hablar de unos ingredientes muy, muy pequeñitos pero con un gran aporte nutricional. Me estoy refiriendo a las semillas . Este alimento puede aportarnos grandes beneficios a nuestra salud ya que poseen importantes propiedades nutricionales y encima están riquísimas. Han sido durante los últimos años cuando han cobrado mayor importancia en nuestros menús diarios ya que nos ofrecen textura, color, sabor y los más importante, nutrientes para nuestro organismo. Podemos encontrar semillas de todo tipo; de sésamo, de girasol, de calabaza, de chía, de amapola... Si quieres saber por qué es tan interesante incluir semillas en la alimentación diaria... no dudes en seguir leyendo ;)

¡¡¡ Hello !!! ¿ Cómo están mis guapuras ? I hope you're OK. Hoy os quiero hablar sobre el bronzer o lo que es lo mismo, polvo bronceador . Básicamente lo que pretendemos cuando lo usamos es realzar e iluminar la piel consiguiendo el tan perseguido "buen aspecto" al instante, es decir, el bronceado que conseguiríamos en semanas obtenido en segundos. Mucho más seguro!!! Mucho más rápido!!! Son aptos para todo tipo de pieles durante todo el año, no solo en la época estival, aunque es interesante saber que acabado sería el que más nos favorece.  Pueden ser mates, semi-mates o satinados y por supuesto, la tonalidad debe ser intensa pero que no parezca artificial. Si queréis saber un poco más sobre su utilización y descubrir un Bronzer BIO no dudes en seguir leyendo... 

¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo se han pasado estos primero días de junio? I hope you're OK. En la entrada de hoy os voy a hablar de los productos de maquillaje que más he utilizado durante el mes de mayo. Es verdad, que a lo mejor los fines de semana he utilizado algún producto más o he querido dar un look diferente al resultado final, pero esos han sido dos días contados así que no cuentan jajaja. A diario, para ir al trabajo, he tirado siempre de los mismos productos, más que nada porque son rápidos de aplicar, la combinación me parece ideal y el resultado final, para mi gusto, perfecto. Algunos son nuevos en el blog y otros, viejas glorias ya conocidas por tod@s. ¿Queréis saber un poquito más sobre ellos? pues pincha en más información que comenzamos...

¡¡¡ Hello !!! ¿Cómo ha empezado el nuevo mes? I hope you're OK. Pues yo creo que no tengo que decir mucho más, mes nuevo, entrada de productos terminados. Este mes he terminado muchas cositas así que no quiero extenderme mucho para que no se haga un post largo y pesado, eso sí intentaré daros una opinión breve y concisa sobre cada uno de ellos. H e resaltado los nombres de los productos y mis opiniones personales para que vayáis directamente a los que os interese. Como viene siendo habitual, todos los productos son de cosmética y el mes que acabe algo de maquillaje haremos una ola muy, muy grande jajaja.